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プロテインとは

プロテインとは”たんぱく質”のこと。体のあらゆる部分の原料になるとても大切な栄養素です。スポーツする人は、一般の人に比べて約2倍のたんぱく質が必要といわれていますが、すべてを食事から摂取しようとすれば、余分な脂肪も摂取してしまうなど、さまざまな不都合が生じてしまいます。そこで、必要な量のたんぱく質を、効率よく手軽に摂取するために高たんぱく・低脂肪のプロテインがつくられたのです。